レッグマジック

ビリーズブートキャンプを売り出して、一世を風靡したショップジャパン。
久しぶりにサイトを見たら、今はこんな商品を売っていた。
けっこう人気らしい。



レッグマジック (LEG MAGIC) 19,870円
(リンク先は音が出るので注意！)


この商品、近所のスーパーでお試しにできるのでやってみることに。
一般人よりも骨格筋量は少ないけど、一応山ヤな自分なわけだから、
脚に関してはけっこう自信あるつもり。(普通の人に比べて)
フィットネスクラブでレッグプレスは体重のほぼ倍は上げてるし。
とりあえず 「60秒の美脚マシン」 のうたい文句の60秒は楽勝かと思ってたら。


き、き つ い っ !!!

60秒終わるのがなんと待ち遠しかったことか。
うっすらと汗までかいてしまった。冷や汗、あるいは油汗か？
何しろ山ヤの誇りがかかっているので(笑
ほんと 「60秒の美脚マシン」 という売り文句も全然ウソじゃない。

とくに山で使う大腿四頭筋とハムストリングにすごく効いている気がした。
フィットネスクラブでレッグプレスとかレッグエクステンションやるより、
細かい部分に効いたかんじ。
腿の内側・外側にばっちり効いてるし。

自分的には、鍛えるとヒップアップする大臀筋にも効いて欲しかったんだけど、
フォームが悪いのかもしれないが、普通の動きじゃこの筋肉はあまり使えなかった。
でも、付属DVDに下半身のいろいろな筋肉に効かせる動きが載っているので、
普通の動きじゃだめでも、大臀筋に効かせられる動きもあるのかも。
一応宣伝には「 ヒップアップ効果もある」 と書いてあるし。


で、これ、ダイエット商品として売っているけれど、
山ヤのトレーニングマシンになるのでは、と思ったのだった。
登山で使う大腿四頭筋、ハムストリングが鍛えられるから。
もちろん究極のクライマーは別として、自分を含めた平均的な普通の山ヤさんに。
これらの筋肉を鍛えろって、山の雑誌でもたまに特集組んだりしてるでしょ。

かなり欲しいんだけど…。
フィットネスクラブに毎月高い会費を払っているので、購入は泣く泣くあきらめた。
ああ、でも、これを使って、トレーニングの効果とかレポしたい～。

だれか代わりに購入してレポしてください。
そこのアナタ、いかがですか？


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