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　富士山で雪上訓練

2007年12月02日 (日)

この土日は冬山に向けて岩場でアイゼントレ、そして富士山で雪上訓練をした。

アイゼントレは日頃の鍛錬の成果が出ていた。
ここ数ヶ月ほどフィットネスクラブでふくらはぎの筋トレをしていたので、
アイゼンの爪一本で膝を使わずに立てるようになってたのだ♪
(注：普通の山女・山男はデフォルトでできることである)

ちなみにテルがやっていたふくらはぎの筋トレはこちら。

エクササイズ・カーフレイズ

読者の皆さんは、そんな個人の記録はどーでもいい、
わざわざ図入りで説明するんじゃねぇ、時間の無駄だ！とお怒りだと思うので、
この時期、山ヤが一番気になる富士山の雪情報を。

はっきり言って、雪は少なかった。
吉田口五合目から7.5合目の鳥居まで上がったけど、
下の画像を見てもわかるように、雪は少なめ。
7.5合目から下は雪訓なんてできるような状態ではなかった。
2002年のこの時期の7.5合目はばっちり雪があって滑落停止とかできたのに。
やはり地球温暖化現象が急速に進んでいるのか…

七合目富士一館標高2,800m。

付近、雪はほぼなし。

7.5合目の鳥居。

辛うじて雪訓ができるかの雪の斜面かと思われるが、

近くによるとこんなに薄いのがわかる。

今回の最高到達点、7.5合目の鳥居。

それでも雪が数㎡ある場所を探し当て、アイゼン歩行・坪足・滑落停止の練習をした。
耐寒・耐風訓練にもなったし、今回の雪訓は無意味ではなかったと思う。

雪訓風景。

富士山の帰りは、吉田のうどんを食べたくて店を探し回ったが、
時間が時間だったので、結局食べられなかった…

あっ、そうそう、富士スバルラインって通行可能のときって、
必ずノーマルタイヤの車でも通れるんだってね。
というか、ノーマルタイヤの車が通れなければ通行止めになるみたい。
知らなかった…

関連サイト

富士スバルライン

富士吉田市／吉田のうどん

KINNIKU.NET／エクササイズ・カーフレイズ

Bush 山の会山行記録／富士山(冬合宿トレ)

吉田のうどん関連過去エントリ

三つ峠デビュー

雪｜ trackbacks(0) ｜ comments(16) ｜ edit　
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COMMENT

by あや

うわぁやっぱり富士山での雪トレは厳しいですねー。
私も毎日雪の状況を窓から眺めています。
今日降るかなぁ。。。

by てる

あやさん
あいかわらずコメント早いし(笑
遠くから見ると上の方は真っ白なんですけどね。
実際行ってみたらだめだめでした。
2002年のこの時期はここらへんでちゃんと雪が固まった斜面で滑落停止とかできたのにな～

by さんべ

げげっ！ぜんぜん雪ないじゃん…。
困ったな、今週末雪訓で行く予定なのに。
来年からは場所変えないとダメですかね～。

by じーや♪

＞テルがやっていたふくらはぎの筋トレはこちら。
　さすが姫様ございますな。じーや♪は姫様の爪のアカを煎じて･･･。パワーアップされた今冬も楽しみでございす。
　ところで姫様、爪はとがれましたか？いえご自分のではなく。

by てる

さんべさん
ここ数年、12月の富士山での雪訓は厳しいですよね～
たぶん8合目ぐらいまではこんなかんじです。
私は7合目までスニーカーで登ってました。
7.5合目までも登れそうだったけど、プラブーツを履きたかったので履き替えました。
ほんと雪はそんなかんじです。

まあ、もっと上まで行けば雪があるんだと思うけど…
上級者向けかな？
例の講習会ですよね？

じーや♪
アイゼンの爪のことかのう？
アイゼンは去年研いだのがまだ尖っているので今年はやってないぞよ。

by ＭＩＮＭＩＮ

ふくらはぎの筋トレ、一時やっていたけど、あんまり効果がなかったような・・・　
てるさんは効果がでてよかったね。
顕著な効果がでるとは、相当にトレに励まれたのですか？

一瞬 by たけさん

竹馬やってる絵が描いてあるーと思って、
てるてる姉やんは、そこまで手を出したかーと
意味不明な納得してましたよ。

あんな前歯だけで支えちゃうものなのですね。ずぐにプルプルきちゃいます～

by てる

MINMINさん
効果が出なかったのはもともと筋肉あるからでは？
私のは顕著ってほどでも…
普通の人だったら普通にできることだし…
トレーニング量はせいぜい週に2回ぐらいですよ。

たけさん
めずらしく本名？(笑
竹馬、、、なるほど、、、たしかにそう見える、、、

by ロビン

雪が少ない分カチカチ　ツルツルでこわそう。
風も想像以上に強いんだよね。
はぁ～　富士に登る日がくるんだろか。
でもいいか、まっきーも行った事なし仲間だし。

by hiro

↑あたしも・・・登ったことない。。
今年は行こうかな～と思ってたけど、山頂の風が強くて×中止となりました、、（そだよね？輝子さん）
そろそろ、富士山にも挑戦しなきゃ行けないかな～と思って。。。

下界からは雪があるように見えるんだけど、実際は少ないのね。ま、見てる方角が違うのか・・・？
今日はすんばらしい富士山が見えてましたよお～。

by てる

ロビ
いんや、鳥居館までの雪はもなか状だったよ。
風もこの日は弱いほうだったし。

富士山は、なかなかいい山だと思いますよ。
登る山じゃなくて見る山だと言う人もたくさんいるけれど、
私は富士山に登るの好きです。

by てる

hiroさん

＞今年は行こうかな～と思ってたけど、山頂の風が強くて×中止となりました、、（そだよね？輝子さん）

？？？
あ、そっか。思い出したよ(笑

＞下界からは雪があるように見えるんだけど、実際は少ないのね。ま、見てる方角が違うのか・・・？

ん～、山頂付近はちゃんとあると思います。
ただ、雪上訓練をやるような7合目ぐらいで雪の量が昔より減ったということ。
雪のある山頂付近で雪訓すればいいじゃんと思うかもしれないけど、
山頂に近づけば近づくほど強風だし、斜面がてらてらに凍ってたりするので、
雪訓には向かないのです。
あと初心者向けでないしね。

by のんすけ

今朝、富士山が真っ白で見事でしたねー。

富士山は暖冬だと雪が多く
厳冬だと雪が少ないと聞いたことがあります。
ということは今年は厳冬なんでしょうか？

吉田うどん閉店はやいですよね～。
私たちも登山後行こうとしたけどムリでした（TT)

by てる

のんすけさん

> 富士山は暖冬だと雪が多く
> 厳冬だと雪が少ないと聞いたことがあります。

そうなんですか？
八つが暖冬だと雪が多いって聞きましたが。

吉田うどん、14時以降にやっているところもあるみたいです。
前はちゃんと調べて行ったから食べられました。
でも、いまいちだったので、今回は別なところと思い、
そこを外して足で捜し歩いたら見つからなかった…