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 2012年5月のまとめ 

2012年06月01日 ()
一応続いてる月のまとめ。
5月分。


マラソンオフシーズンに入ったので、練習量が少なくなり、体脂肪率も多くなったので、体の不調はとくになし。疲労感もとれた。でもささくれが多いのはなぜ…?


故障中なので行けてない。新逗子~小坪間にあるトレイルを一瞬走ったけど、あれは山と言うのだろうか…? (いや、言わない) 山に行けてないけど、夏山の計画や準備は着々と進めている。今は道具研究に余念がない。

ラン
故障が長引いている。2009年5月から月間走行距離200km以上、2011年4月からは250km以上を忠実に守ってきたのに、とうとうその記録に終止符を打つことになってしまった。故障なんだからしょうがないんだけど。でも、自分に課してた義務なので、代わりに別のものを作らないと。


4月に立てた5月の目標は結局達成できなかった…

6月の目標
絶対故障を治す!!!
体調管理をしっかりする
山に行く

あれ、なんか5月のと一緒のような…

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